Ratatouille s mořskou štikou a balkánským sýrem
- Monna - GodFood

- 21. 8. 2020
- Minut čtení: 1
Vůně Francie pomalu ale jistě, kuchyní se rozléhá... Zvu milovníky zeleniny, hlavně fazolí, ryb a balkánského sýra na chuťovou jízdu :) Rychlé, nenáročné jídlo, které zvládne určitě každý :) .

Co budete potřebovat: (množství pro 2 osoby)
1 ks cukety
1 ks červené papriky
2 g koření Barbecue
1 ks jarní cibulky
250 g mořské štiky (nebo jakékoliv jiné ryby, co máte rádi)
100 g balkánského sýra
1 balení rajčatového pyré
50 ml kuřecího vývaru
1 balení větších bílých fazolí
olej
sůl
pepř
Jak na to:
Předehřejte troubu na 200 stupňů. Nakrájejte na půlměsíčky cuketu a na tenčí proužky papriku. Na plech dejte pečící papír a na něj cuketu a papriku, osolte, opepřete a promíchejte se lžící oleje. Dejte péct na 15-20 minut, dokud není zelenina nahnědlá a měkká.
Nakrájejte jarní cibulku a rozdělte jí na bílé a zelené kousky. Fazole opláchněte pod studenou vodou. V hrnci či hluboké pánvi zahřejte lžíci oleje. Přidejte bílou jarní cibulku, po minutce rajčatové pyré, fazole, Barbecue, zeleninu z trouby, zamíchejte a na mírném plameni vařte 15 minut. Dochuťte solí a pepřem.
Na pánvi osmažte rybu, 3 minuty po jedné straně a 3 minuty po druhé straně.
Na talíř nandejte zeleninovou směs, na ní položte rybu, poté posypte balkánským sýrem a posypte zelenou jarní cibulkou.
Hotovo, přeji vám dobrou chuť :)







Komentáře